Meditatie avonden

Houdt je van mediteren in een kleine groep of wil je het leren?
Mijn avonden zijn geschikt voor de beginner en voor mensen met ervaring in mediteren.
Door gebruik te maken van verschillende meditatie technieken zitten er altijd oefeningen bij die je fijn vindt.
Denk aan:
*Geleide meditaties
*Visualisaties
*Zintuig oefeningen
*Ontspanningsoefeningen
*Mindfulness oefeningen
Ik vind het leuk om rekening te houden met de wensen van de deelnemers dus geef gerust aan waar je behoefte aan hebt.

De avonden staan gepland tot de zomervakantie en  wisselen van avond zodat iedereen een keer kan deelnemen.
We beginnen om half acht tot ongeveer half tien. Vaste prijs €16,-
Het is mogelijk om een strippenkaart te kopen voor €75,- voor vijf keer.
Deze kaart is strikt persoonlijk en een jaar geldig vanaf moment van aanschaf.

Deze heerlijke avonden geven je energie een boost. Een avond opladen van jezelf en voor jezelf.
Zet de volgende avonden alvast in je agenda. Wil je je verzekeren van een plekje kan je nu al via een mail of appje jezelf opgeven.
Tot het eind van het jaar heb ik diverse meditatie avonden gepland.
Je kunt je nu al opgeven voor alle avonden.

Woensdag 5 maart
Dinsdag 8 april
Donderdag 15 mei
Dinsdag 17 juni
Woensdag 3 September
De rest van het jaar wordt later gepland.