Meditatie avonden

Houdt je van mediteren in een kleine groep of wil je het leren?
Mijn avonden zijn geschikt voor de beginner en voor mensen met ervaring in mediteren.
Door gebruik te maken van verschillende meditatie technieken zitten er altijd oefeningen bij die je fijn vindt.
Denk aan:
*Geleide meditaties
*Visualisaties
*Zintuig oefeningen
*Ontspanningsoefeningen
*Mindfulness oefeningen
Ik vind het leuk om rekening te houden met de wensen van de deelnemers dus geef gerust aan waar je behoefte aan hebt.

De avonden staan gepland tot de zomervakantie en  wisselen van avond zodat iedereen een keer kan deelnemen.
We beginnen om half acht tot ongeveer half tien. Vaste prijs €16,-
Het is mogelijk om een strippenkaart te kopen voor €75,- voor vijf keer.
Deze kaart is strikt persoonlijk en een jaar geldig vanaf moment van aanschaf.

Deze heerlijke avonden geven je energie een boost. Een avond opladen van jezelf en voor jezelf.
Zet de volgende avonden alvast in je agenda. Wil je je verzekeren van een plekje kan je nu al via een mail of appje jezelf opgeven.
Tot de kerstvakantie van 2023 heb ik alvast de volgende avonden in mijn agenda:
Woensdag 15 februari
Donderdag 23 maart
Dinsdag 18 april
Woensdag 17 mei
Donderdag 15 juni
Dinsdag 19 september
Woensdag 18 oktober
Donderdag 16 november
Dinsdag 12 december

Half december plan ik de avonden van 2024 in dus neem regelmatig een kijkje op mijn website.