ayurveda

Ayurvedische massage **

Complete lichaamsmassage.
U wordt van uw tenen tot uw schouders/nek gemasseerd. Dit duurt ongeveer anderhalf uur.
Bij deze massage geldt dat het lymfatisch systeem gestimuleerd wordt en het zenuwstelsel beïnvloed.
Chakra’s worden positief beïnvloed. Bij het masseren van de buik wordt de spijsvertering gestimuleerd.
De navel is volgens Indiaas volksgeloof een belangrijke marma waar energiekanalen ontspruiten.
Vooral geschikt voor stress gerelateerde klachten, migraine of slapeloosheid.
Het werkt verjongend en geeft weerstand tegen ziekten.

Hoofdmassage.
Een goede hoofdmassage staat in principe gelijk aan een volledige lichaamsmassage.
Het kalmeert en sterkt vooral het zenuwgestel waarvan het hoofd het centrum vormt.
Bij volwassenen gaat de olie via de haarwortels. Zij zijn verbonden met de nadi’s (zenuwbanen).
Bij baby’s en kinderen is een hoofdmassage goed voor de ontwikkeling van de hersenen.
Olie op het hoofd geleid goed de energie (prana) die nodig is voor ontwikkeling en groei.
Behalve kalmerend werkt de hoofdmassage ook tegen slapeloosheid en heft het vermoeidheid op.
Werkt het tegen hoofdpijn en voor een betere concentratie.
Een hoofdmassage duurt ongeveer een half uur.

Er kan gekozen worden voor een lichaamsmassage of een hoofdmassage.
Een combinatie van beiden is ook een mogelijkheid, dit wordt dan een behandeling van twee uur.